Para familias que conviven con el TDAH
Movimiento
para abrir una ventana de calma
Moovado es un juego donde tu hijo o hija juega moviendo su cuerpo —no con las manos—. .
▶ Jugar gratisEl niño o niña mueve al personaje
Juega con el cuerpo, no con las manos
¿Qué es Moovado?
Un juego donde tu hijo o hija mueve al personaje con su propio cuerpo, frente a la cámara de la tablet. Sin mandos. Sin tocar la pantalla.
- ✓Pensado para niños y niñas de 6 a 9 años con TDAH.
- ✓Se juega en casa, sin que tengas que estar pendiente del aparato.
- ✓Solo necesitas la tablet que ya tienes y un poco de espacio.
En menos de un minuto
Cómo se juega
Lo importante: en cuanto pulsa Jugar, el niño se aparta de la tablet. A partir de ahí, juega moviéndose.
Pulsa Jugar
Abre Moovado en la tablet y dale al botón. No hay que instalar nada.
Apoya la tablet
De pie, a la altura del niño, donde la cámara le vea de cuerpo entero.
Que se separe
Un par de pasos atrás, con espacio libre alrededor para moverse a gusto.
¡A moverse!
La cámara le ve y el personaje le sigue. Juega saltando, agachándose y estirándose.
Un viaje del caos a la calma
Las 4 fases de cada sesión
Cada partida está pensada como un recorrido: empieza descargando energía y termina en calma. Sin que el niño lo note.
Caos
≈ 90 segundosSuelta toda la energía de golpe, sin reglas y sin que nada le exija. El cuerpo se descarga.
1Enganche
≈ 3 minutosUna primera victoria fácil y garantizada. La atención se engancha casi sin darse cuenta.
2Flujo
8 – 12 minutosEntra en concentración. El reto se ajusta a él en tiempo real: ni tan fácil que aburra, ni tan difícil que abandone.
3Aterrizaje
≈ 90 segundosBaja revoluciones poco a poco. La sesión termina en calma, no de un frenazo.
4Entre 13 y 17 minutos. Después, el niño llega distinto a la mesa.
Lo que dice la ciencia, sin exagerar
Por qué moverse abre una ventana
Mejor atención justo después
Tras una sesión de movimiento, los niños con TDAH controlan mejor los impulsos y rinden más incluso leyendo y calculando, medido justo después. Es un efecto transitorio: abre una ventana de mejor disposición durante la hora siguiente.
Pontifex et al., 2013No es teoría: hay ensayos
Jugar con el cuerpo —exergame— mejora funciones como la inhibición y la flexibilidad mental en niños con TDAH de 8 a 12 años, demostrado en ensayos clínicos aleatorizados.
Benzing & Schmidt, 2018 – 2019El premio tiene que ser ya
Ese cerebro necesita la recompensa ahora, no luego. Por eso un parque o una promesa de "después" no siempre funcionan: un juego de movimiento en tiempo real sí le da esa respuesta inmediata.
Marx, 2018 · Sonuga-Barke, 2003Un proyecto vivo
Abierto, gratis y en construcción
Moovado no está terminado, y no lo escondemos: lo construimos probándolo con familias de verdad. Úsalo libremente, las veces que quieras, y cuéntanos qué funciona y qué no. Cada cosa que nos cuentes lo mejora para el siguiente niño.
Por qué existe Moovado
Empezó en mi propia casa
Soy Diego, padre de un niño con TDAH y llevo media vida dedicado a la comunicación. Conozco de memoria esas tardes en las que nada encaja: los deberes, la tensión, la culpa de recurrir otra vez a la pantalla. Moovado nació de buscar algo que ayudara de verdad en ese rato concreto, no una pantalla más. Lo comparto abierto porque estoy convencido de que mejora si lo construimos juntos.
— Diego, Moovado
¿Lo prueban esta tarde?
Sin registros, sin instalar, sin compromiso. Solo la tablet de casa y un poco de espacio.
▶ Jugar gratis ahoraGratis · Funciona con la cámara · Para niños de 6 a 9 años